You can dance, you can jive...

“A dança de salão é a melhor forma de comunicação

não-verbal: a alma sente, o corpo fala e o movimento diz."

Eu nunca me imaginei fazendo aula de dança de salão; pois só via meu corpo se movimentando no caminho da escola, fazendo caminhadas, cantando e “dançando” (ou seja, me mexendo) sozinha ou com as amigas, pulando quando recebo alguma notícia interessante. Essas e outras coisas rotineiras fazem meu corpo movimentar obedecendo um ritmo interno, e de certa forma expressa meus sentimentos.

Até que, uma pessoa (especial para mim), me chamou pra ser par dele nas aulas de danças.

No momento eu achei até que fosse brincadeira, porque eu não tenho coordenação motora para dançar, se eu mexo os braços, os pés saem dando chutes. E se mexo as pernas os braços ficam descontrolados, acerto quem estiver em minha frente. Mas para minha surpresa não era. Realmente ele estava disposto a pagar esse vexame, me ter como seu par.

Está certo que ele também não é nenhum pé de valsa, então pensei : Ele não sabe, e eu menos ainda, por que não tentar?

Fomos pra nossa primeira aula de dança de salão, e foi ótimo, durante as duas horas de aula nos divertimos, interagimos, aprendemos alguns passos, já na 1ª aula. Durante a aula parece que se esquece da vida aqui fora, pois é uma atividade extremamente prazerosa, e por incrível que pareça, quero que a semana passe rápido para fazer a próxima aula.

Percebi que dança é uma arte, onde existem muitas regras, compromisso, exige habilidades, e muita dedicação, mesmo sendo só pra você não passar vergonha e ficar parado nas festas da nossa pequena e pacata cidade.

Alguns benefícios da dança de salão:

* A possibilidade de explorar sua expressão corporal e trabalhar diversas musculaturas;

* Ninguém dança sozinho, aproveite essas aulas para conhecer pessoas e aumentar seu círculo de amizades (Uma ótima parte!);

* Se você quer perder peso e não suporta academia, a dança de salão é uma boa alternativa. Em apenas 1 hora dançando, você pode perder até 700 calorias;

* Depois de um dia estressante no trabalho, escola, nada melhor do que uma aula de dança de salão para relaxar;

* Dançar também é esporte e faz bem a saúde.

E então, está esperando o que para começar a dançar?